新体力テストへ向けて……。

　各学年、新体力テストの練習や、一部種目の測定が始まっています。

　今日よく見られたのは、ボール投げ、握力、上体起こし、反復横跳びの測定です。
　強風のためグラウンドは使用できず、どの練習も体育館で行っていました。

　６月４日、網走市体操協会の方に教えていただいたことを振り返りながら行っています。
　「力を入れるときには、呼吸が大切」などの記録を伸ばすコツに加えて、運動時の姿勢の保ち方などもしっかり教わっています。

　今年度の体力向上重点指導項目は「走力」と「筋持久力」ですが、その他の種目も全力ですよ！